Tutto quello che serve sapere per proteggere la pelle dall'esposizione solare senza rinunciare all'abbronzatura.
L'estate è alle porte. Ecco la guida completa per godersi il sole senza danneggiare la pelle.
Prima dell'esposizione
Inizia 2 settimane prima con integratori a base di betacarotene e antiossidanti. Idrata la pelle con sieri a base di vitamina C.
Durante
SPF 50 il primo giorno, poi SPF 30 nei giorni successivi. Riapplica ogni 2 ore. Mai uscire senza protezione, anche con cielo coperto.
Dopo
Doposole a base di aloe vera. Maschera idratante 2-3 volte a settimana. Evita acidi (AHA, retinolo) per 48 ore.
